Duración: 6 meses
Incluye:
- Consulta Inicial y Evaluación de Objetivos: Una consulta detallada para comprender tus necesidades y metas de salud.
- Plan de Alimentación Personalizado:
- Para iniciar se aborda con planes alimenticios quincenales con 4 opciones semi personalizadas c/u, de acuerdo a tus requerimientos nutricionales
- Posteriormente se cambia a una lista de intercambios*, te permiten mantener tu plan alimenticio mientras trabajas en la consolidación de tus nuevos hábitos. Esto te brinda flexibilidad sin comprometer tus objetivos nutricionales.
- Seguimiento estratégico:
- Inicialmente, se consideran seguimiento (30 minutos) quincenales a lo largo del periodo para revisar el progreso, responder preguntas, realizar ajustes en el plan nutricional y proporcionar orientación adicional
- Paulatinamente se brinda un seguimiento detallado, aunque menos frecuente*, con el propósito de evaluar el progreso, afianzar los hábitos adquiridos y abordar cualquier duda que pueda surgir en esta ultima etapa.
- Soporte Adicional: Comunicación via WhatsApp durante el periodo para responder a preguntas y brindar apoyo adicional.
*Según las necesidades de cada paciente