Mounjaro y masa muscular: cómo protegerla con nutrición
No todo el peso que baja con Mounjaro es grasa. Te explico por qué ocurre la pérdida de músculo y cómo prevenirla desde la nutrición.
Qué comer con Ozempic, Wegovy o Mounjaro: guía nutricional clínica
El medicamento reduce el hambre, pero no enseña a comer. Te explico qué comer durante el tratamiento con GLP-1 para proteger tu músculo y sostener los resultados.